腸の冷え性?女性の便秘と関係あり?

体表面(脇の下など)ではかる平熱よりも1度高い37度前後が健康な腸の温度と言われているそうです。

腸の温度が下がると、免疫力の低下や大腸の運動が鈍くなり、便を押し出す動きが弱まり便秘になり、腸の冷え性と便秘は大いに関係があるそうなので、便秘で悩む女性は腸が冷えている事を疑ってみるべきです。

「腸の冷え性を治そう!!」

食生活や生活習慣の改善をして根本を治していくのが大事ですが、もともと温度が下がる原因がよく分かっていないそうなので、外から温めるのが手っ取り早く・・・就寝前は温シップを下腹部に貼って温め、起きている時は有酸素運動などで血流をよくする事で腸も温められますが言うのは簡単でなかなか運動は苦手な方や時間のない方にオススメなのがフーレセラピーです。優しい圧力でしっかりと筋肉をほぐし、血流をよくして、腸だけでなく全身健康になりましょう!! お身体のメンテナンスは当店でお試し下さい!(^^)!

 

フーレセラピーサロン Tiratore

住所 〒238-0313 神奈川県横須賀市武5-7-16
電話番号 080-1220-3103
営業時間 9:00~16:00 ※水曜・金曜は最終予約22時まで
定休日 日曜(水曜・金曜が祭日の場合16:00まで)
最寄り駅 横須賀中央駅
アクセス 武山バス停もしくは、南武入口バス停より徒歩6分
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